Жизнь на водоёмах в преддверии «осеннего» период не затихает. Но такой вид отдыха таит в себе немало опасностей. В августе температура воды понижается. В случае если человек окажется в воде, намокшая одежда тут же потянет его вниз. А холодная вода будет сковывать движения. Спасти в такой ситуации бывает довольно трудно. Помните, что основными причинами гибели людей на воде является грубое нарушение правил безопасности. Бытует устойчивое мнение, что в последний месяц лета заходить в открытую воду ни в коем случае нельзя, чтобы не навлечь на себя беду. Но с чем именно связан этот запрет и есть у него научная основа, знаю далеко не все. Считается, что после 2 августа купаться нельзя: - после Ильина дня, 2 августа, в старину начинался сбор урожая, который занимал много времени, людям было не до праздных развлечений, гласит одна из версий запрета на посещение водоемов. По народным поверьям, если искупаться после 2 августа, можно накликать на себя гнев пророка Ильи или лишиться урожая. По преданию, пророк Илья в этот день роняет в воду подкову, она становится холодной и непригодной для купания; - в языческих сказаниях говорится о водяных и русалках, которые утаскивают купающихся в августе под воду; - официальные версии ведомств – вода становится холоднее, начинает цвести, приобретает неприятный запах. В августе вода в водоемах начинает «цвести», в некоторых местах дно покрывается склизкими водорослями и тиной, приобретает неприятный запах. В воде появляются опасные инфекции. Чаще всего они становятся результатом заболеваний, поражающих желудочно-кишечный тракт и протекают с осложнениями в виде температуры, диареи, тошноты и повышения температуры. Кроме того, в грязной воде могут размножаться возбудители менингита и энцефалита. Водоросли, от которых вода зеленеет, могут быть опасными. Когда их много, они выделяют токсины, способные вызвать аллергию. Примечательно, что и у народной приметы, и у научной трактовки запрета корни одни и те же – рациональные. 1. Наши предки придумали запрет на купание, чтобы уберечь неразумных людей от риска заболеть. 2. Современная простуда подтверждает справедливость древней приметы: со 2 августа зори становятся холодными, и вода не успевает прогреваться. Купающиеся имеют все шансы простудиться, им может свести ногу судорогой - тогда заплыв и вовсе закончится катастрофой. Одной из главных причин потопления является судорога. Эту реакцию организма вызывает резкий перепад температур. Никогда не купайтесь в одиночку! Рядом с вами всегда должен быть кто-нибудь, чтобы в случае необходимости оказать помощь. При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Судорогой называется непроизвольное болезненное сокращение мышц во время плавания, вызванные длительным пребыванием в воде, часто служащие причиной несчастных случаев. Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы, что препятствует выполнению активных действий ногами. В этой ситуации нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путём проведения массажа поражённых мышц. При судорогах мышц передней поверхности бедра ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра. Судороги мышц живота устраняют путём подтягивания согнутых в коленях ног к животу. Судороги мышц рук устраняют путём сжимания и разжимания кулаков, сгибания и разгибания рук в локтевом суставе. Следует помнить, что работа сведённой мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова. Если судороги охватили ноги и их не удалось ликвидировать, нужно лечь на спину и плыть к берегу, работая руками. Если поражены руки, то работать нужно ногами. Главное в этой ситуации заключается в мобилизации всех сил на выход из создавшегося чрезвычайного положения, подавление страха и паники.